Diensten
Krachttraining voor kankerpatiënten heeft positieve effecten. Het kan de bijwerkingen van de behandeling verminderen, helpen bij vermoeidheid en zorgen dat je sneller herstelt
Fitnesstrainer Oncologie
Ik heb kennis van de ziekte kanker, en daarbij ook diverse behandelingsmethoden en bijwerkingen. Ook in relatie tot voeding en beweging en kennis met betrekking tot in kaart brengen van de belastbaarheid van deze doelgroep.
Coaching & Gedragsverandering
We kunnen naar gedragsverandering toe werken door middel van smart doelen voor een gedragsverandering traject brengen door bewustwording te creëren, wilskracht te trainen en gedrag te veranderen door ontwikkelen van duurzame gewoontes.
BGN gewichtsconsulent en leefstijlcoach
(in opleiding)
Het adviseren, begeleiding en motiveren tot gedragverandering op het gebied van voeding, leefstijl en beweging.
Fitness Trainer
Ik geef smal group training en kan trainingsprogramma opstellen en klanten verantwoord begeleiden tot tijdens hun training.
Bootcamp Trainer
Bij bootcamp training ligt de focus op materialen/elementen van de natuur te gebruiken. Het is mix van cardio en krachttraining.
Tijden & Locatie
Na een kennismakingsgesprek gaan we kijken wat jouw sportdoelen zijn en wat voor jou het beste plan is.
Contact
LOCATIES
Rayer Healthcenter
Johann Sebastian Bachlaan 27-31
2264 WC Leidschendam
Basalt Revalidatie Centrum
Vrederustlaan 180
2543 SW Den Haag
TIJDEN
Rayer Healthcenter Leidschendam
Maandag: 17.00 - 18.00
Dinsdag: 11.00 - 12.00
Woensdag: 17.00 - 18.00
Donderdag: 11.00 - 12.00
Bootcamp Zuiderpark /
Basalt revalidatie centrum
Donderdag: 19.00 - 20.00